Développer ses talents

Muscler ses forces

La psychologie positive nous montre que nos forces sont nos véritables alliés, apprenez à les reconnaître, les renforcer et les cultiver.

Cet accompagnement permet de :

  • Découvrir ses forces et les intégrer afin qu’elles deviennent de véritables leviers de motivation et d’épanouissement
  • Développer ses ressources personnelles et renforcer sa confiance en soi
  • Booster son énergie et recharger ses batteries durablement

Formats disponibles

Nos formats sont modulables et nous pouvons créer l’accompagnement dont vous avez besoin.

Contactez-nous pour organiser une conférence, un atelier ou un parcours sur mesure, en présentiel, à distance ou au rythme de chacun (capsules d’e-learning).

CONFERENCE

• 60 à 120 minutes
• Nombre de participants illimité
• En présentiel ou à distance
Animée par Latifa Gallo
Cette conférence a pour thème la psychologie positive, qui est l’étude scientifique du bien-être et du bonheur.

Au cours de cette conférence Latifa montre comment le fait de concentrer son attention sur les aspects de notre vie qui vont bien nous permet d’augmenter notre bien-être.

Elle propose des exercices et actions simples et concrets à appliquer au quotidien en ce sens.

ATELIERS

• ½ journée à 1 journée par atelier selon votre demande
• Jusqu’à 10 participants
• En présentiel ou à distance
Atelier 1 - Se connecter à ses forces
Découvrir ses forces grâce à la psychologie positive et les intégrer afin qu’elles deviennent de véritables leviers de motivation et d’épanouissement.
Atelier 2 – Recharger ses batteries durablement
Comprendre le rôle des émotions et besoins et développer son intelligence émotionnelle afin d’en faire des indicateurs positifs.

VIDEOS

Vidéos didactiques
Accéder au programme des Ateliers en capsules d’e-learning, pour avancer à son rythme. Le programme e-learning comprend des exercices exclusifs d’auto-évaluation et d’introspection guidée.

AUDIOS

Trainings audios
Des exercices de centrage, de respiration et de visualisation pour soutenir votre énergie.

CAHIERS CREATIFS

Théorie et excercises
Un support pour recueillir les exercices proposés.

UNe BOX

Des livres, du matériel créatif…
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