Boost your vitality through the seasons

AUTUMN

From September to December we offer workshops to boost your energy and especially your immunity in order to face the cold season in full health.

CONFERENCE

• 60 - 120 minutes
. Illimited participants
. Live or remote
Led by Christine Duvieusart
Au cours de cette conférence Christine vous détaille l’alimentation spécifique de l’automne et les clefs pour booster son énergie et surtout son immunité.

Elle donne des pistes pour garder l’équilibre entre la rentrée, la reprise des activités et l’entrée dans la saison froide.
Elle aborde les clefs de la vitalité et les moyens naturels pour se préparer à passer un hiver en pleine santé.

WORKSHOPS

- ½ day to 1 day per workshop according to your needs
- Up to 10 participants
. Live or remote
3 Coaching-workshops, in person or remotely.

VIDEOS

Vidéos didactiques
Access the Workshop programme in e-learning capsules, to learn at your own pace. The e-learning programme includes exclusive self-assessment and guided introspection exercises.

AUDIOS

Audio training
Meditation and breathing exercises for daily practice.

WORKBOOKS

Theory and exercices
A workbook with theory and creative exercices.

A GIFT BOX

Natural anti-stress and well-being products.
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